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新闻中心 /News 
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29 2024-04
瑜伽的含义 _生活百科星空体育
星空体育1、瑜伽释义：为了使自我区别于身体星空体育、思想和个人意志的一切行为、并解除一切苦难星空体育、对身体、思想和个人的一切行为进行的训练 。为了对身体和精神进行控制并获得幸福所进行的一系列修持印度宗教哲学之修身法 ...
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28 2024-04
35万人练瑜伽破纪星空体育录
星空体育据新华社电 超过3.5万人21日齐聚印度新德里市中心国王大道，铺开垫子，一同练习瑜伽，以此庆祝首个国际瑜伽日，同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者，总理纳伦德拉·莫迪加入人群，一同享受瑜伽带来的乐趣。 ...
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27 2024-04
星空体育瑜伽入门必须掌握的动作夯实基础你可以做到举一反三吗？
星空体育现在大多数姑娘的手臂上都有或多或少的赘肉，即使是身材比较好的星空体育，胳膊上也有脂肪，为此，要多加锻炼双臂，尤其是要有针对性的锻炼才行。 秋千式，首先盘腿坐在地上，双腿要互相卡住，然后双手接触两侧的地面，伸直...
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27 2024-04
星空体育【图】浅说瑜伽的好处塑造完美比例身材
星空体育现在的社会，基本上可以满足人们的日常生活需要，也就是说，基本的物质生活已经得到了满足，但是精神生活与身体健康却偏离既定的轨道太远。那么，想要去保持一个相对健康的体魄与高尚的精神追求，可以借助什么形式呢？ 首先...
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27 2024-04
【图】练瑜星空体育伽的好处和坏处选择合适的锻炼
星空体育瑜伽作为一种新的运动锻炼方式，因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱，近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对，有的人认为锻炼瑜伽非常好，能给身体健康带来很多益处，有的人认为锻炼瑜伽有坏处，没有运动强度，根...
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27 2024-04
练星空体育习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值
星空体育随着物质生活水平的逐渐提高，绝大多数人对身体锻炼的健康方式也有着不一样的追求。现如今一阵学瑜伽的热潮也正在蔓延。有人说瑜伽可以让我们的身体更加柔软，也有人说瑜伽在塑身方面效果显著等等，众说纷纭。那练习瑜伽的价值...
