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　　在瑜伽课上，每个老师都强调呼吸。然而，对于大多数学员来说，他们不知道呼吸在瑜伽中起什么作用，他们也在为如何在课堂上呼吸而挣扎。不少同学在联系瑜伽的时候都有气息不足的表现，那么气息不足怎么练习？西安瑜伽...